Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tomas Fridh
1973 • Kumla
Kumla
Tisdag 6 januari 2026 10:23
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,94
km
Distans
56:48
Tid
5:43
min/km
Snitt
Skor
salomon cross spike 6
Total distans:
40:51:34
424 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:15
8:15
0
8:15
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
0
13:36
2,00 km
3
1,00 km
5:08
5:08
0
18:44
3,00 km
4
1,00 km
5:09
5:09
0
23:53
4,00 km
5
1,00 km
5:19
5:19
0
29:13
5,00 km
6
1,00 km
5:14
5:14
0
34:26
6,00 km
7
1,00 km
5:28
5:28
0
39:54
7,00 km
8
1,00 km
5:57
5:57
0
45:51
8,00 km
9
1,00 km
5:23
5:23
0
51:15
9,00 km
10
0,94 km
5:33
5:56
0
56:48
9,94 km
annons
