Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Eriksson
1970 • Valla
Granhed
Lördag 10 januari 2026 08:27
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
1:a turen
8,47
km
Distans
51:43
Tid
6:06
min/km
Snitt
103
Snittpuls
125
Maxpuls
56
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
114
5:07
1,00 km
2
1,00 km
5:30
5:30
111
10:38
2,00 km
3
1,00 km
5:51
5:51
103
16:29
3,00 km
4
1,00 km
5:30
5:30
100
21:59
4,00 km
5
1,00 km
5:51
5:51
95
27:50
5,00 km
6
1,00 km
5:56
5:56
98
33:45
6,00 km
7
1,00 km
9:02
9:02
95
42:47
7,00 km
8
1,00 km
6:10
6:10
108
48:57
8,00 km
9
0,47 km
2:47
5:52
109
51:44
8,47 km
annons
