annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Anders Hjalmar

1977 • Mjölby

Simning 2026-01-14

Onsdag 14 januari 2026 18:35

Simning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

1700 m
Distans

34:10
Tid

2:01 min/100m
Snitt

114
Snittpuls

144
Maxpuls

30
Kadens

Gilla passet

Gillas av anders nilseryd och Mikael Knutsson

Träningspass från

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,10 km	1:37	16:12	110	1:37	0,10 km
2	0,00 km	0:43	0:00	114	2:20	0,10 km
3	0,10 km	1:33	15:31	109	3:53	0,20 km
4	0,00 km	0:25	0:00	110	4:18	0,20 km
5	0,15 km	2:17	15:16	101	6:35	0,35 km
6	0,00 km	0:26	0:00	95	7:01	0,35 km
7	0,35 km	5:39	16:09	123	12:41	0,70 km
8	0,00 km	0:45	0:00	112	13:25	0,70 km
9	0,10 km	1:38	16:19	118	15:03	0,80 km
10	0,00 km	0:32	0:00	117	15:36	0,80 km
11	0,25 km	4:02	16:07	116	19:38	1,05 km
12	0,00 km	0:32	0:00	128	20:10	1,05 km
13	0,10 km	1:37	16:12	135	21:47	1,15 km
14	0,00 km	2:23	0:00	99	24:10	1,15 km
15	0,40 km	6:43	16:47	111	30:52	1,55 km
16	0,00 km	0:37	0:00	99	31:30	1,55 km
17	0,15 km	2:26	16:17	114	33:56	1,70 km
18	0,00 km	0:14	0:00	109	34:10	1,70 km

annons