Löpning 2026-01-17

Lördag 17 januari 2026 09:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

24,79 km
Distans

2:28:57
Tid

6:01 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

305 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:51	6:51	145	6:51	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	171	12:34	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	169	18:26	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	167	24:08	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	156	30:16	5,00 km
6	1,00 km	6:15	6:15	145	36:32	6,00 km
7	1,00 km	6:30	6:30	150	43:02	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	163	48:52	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	167	54:32	9,00 km
10	1,00 km	6:33	6:33	150	1:01:05	10,00 km
11	1,00 km	5:33	5:33	156	1:06:39	11,00 km
12	1,00 km	5:32	5:32	157	1:12:11	12,00 km
13	1,00 km	5:29	5:29	151	1:17:40	13,00 km
14	1,00 km	5:25	5:25	169	1:23:05	14,00 km
15	1,00 km	5:31	5:31	165	1:28:36	15,00 km
16	1,00 km	5:13	5:13	162	1:33:49	16,00 km
17	1,00 km	5:47	5:47	166	1:39:36	17,00 km
18	1,00 km	5:37	5:37	168	1:45:13	18,00 km
19	1,00 km	5:09	5:09	159	1:50:21	19,00 km
20	1,00 km	8:16	8:16	143	1:58:37	20,00 km
21	1,00 km	6:52	6:52	150	2:05:29	21,00 km
22	1,00 km	6:01	6:01	152	2:11:30	22,00 km
23	1,00 km	6:21	6:21	154	2:17:51	23,00 km
24	1,00 km	7:06	7:06	144	2:24:57	24,00 km
25	0,79 km	4:00	5:03	158	2:28:57	24,79 km

annons