Löpning 2026-01-18

Söndag 18 januari 2026 10:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,01 km
Distans

1:04:01
Tid

5:20 min/km
Snitt

182
Stegfrekvens

386 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	15:57	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	21:04	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	26:24	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	31:31	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	36:39	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	41:54	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	47:23	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	52:56	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	58:22	11,00 km
12	1,00 km	5:37	5:37	1:03:59	12,00 km
13	0,01 km	0:03	3:57	1:04:01	12,01 km

annons