Båsenberga

Lördag 17 januari 2026 09:58

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,85 km
Distans

1:01:02
Tid

5:09 min/km
Snitt

136
Snittpuls

163
Maxpuls

176 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:32	4:32	110	4:32	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	109	9:30	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	114	14:28	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	136	19:23	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	148	24:34	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	150	29:22	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	147	34:40	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	147	39:44	8,00 km
9	1,00 km	6:12	6:12	145	45:57	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	138	51:01	10,00 km
11	1,00 km	5:32	5:32	142	56:33	11,00 km
12	0,85 km	4:30	5:16	145	1:01:03	11,85 km

annons