Längdåkning 2026-01-20

Tisdag 20 januari 2026 17:01

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,95 km
Distans

1:21:51
Tid

5:08 min/km
Snitt

119
Snittpuls

137
Maxpuls

257 meter
Total stigning (klocka)

Salomon Equipe RC Classic

Total distans:

185:37:40

2143 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:31	6:31	117	6:31	1,00 km
2	1,00 km	4:15	4:15	116	10:47	2,00 km
3	1,00 km	6:04	6:04	120	16:50	3,00 km
4	1,00 km	4:05	4:05	120	20:55	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	120	26:42	5,00 km
6	1,00 km	4:18	4:18	119	31:01	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	115	37:08	7,00 km
8	1,00 km	4:24	4:24	118	41:32	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	119	46:52	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	119	52:05	10,00 km
11	1,00 km	4:50	4:50	126	56:55	11,00 km
12	1,00 km	5:39	5:39	119	1:02:34	12,00 km
13	1,00 km	4:08	4:08	124	1:06:42	13,00 km
14	1,00 km	5:59	5:59	119	1:12:41	14,00 km
15	1,00 km	4:24	4:24	119	1:17:05	15,00 km
16	0,95 km	4:47	5:01	117	1:21:51	15,95 km

annons