#2409

Torsdag 22 januari 2026 21:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

1,79 km
Distans

12:39
Tid

7:04 min/km
Snitt

140
Snittpuls

154
Maxpuls

132
Stegfrekvens

5 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	1:41	8:23	102	1:41	0,20 km
2	0,20 km	1:14	6:08	138	2:54	0,40 km
3	0,20 km	1:26	7:12	139	4:21	0,60 km
4	0,20 km	1:14	6:12	148	5:35	0,80 km
5	0,20 km	1:23	6:57	147	6:58	1,00 km
6	0,20 km	1:33	7:46	148	8:32	1,20 km
7	0,20 km	1:24	6:59	146	9:55	1,40 km
8	0,20 km	1:14	6:11	148	11:10	1,60 km
9	0,19 km	1:30	7:42	148	12:39	1,79 km

annons