Löpning 2026-01-24

Lördag 24 januari 2026 14:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Heden en sväng mot Borgstena och hem.
Isgata

9,19 km
Distans

1:08:26
Tid

7:27 min/km
Snitt

147
Snittpuls

161
Maxpuls

154
Stegfrekvens

378 watt
Effekt

75 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:02	7:02	137	7:02	1,00 km
2	1,00 km	7:30	7:30	143	14:32	2,00 km
3	1,00 km	7:22	7:22	142	21:55	3,00 km
4	1,00 km	7:06	7:06	150	29:01	4,00 km
5	1,00 km	9:21	9:21	145	38:22	5,00 km
6	1,00 km	7:08	7:08	150	45:30	6,00 km
7	1,00 km	6:36	6:36	154	52:06	7,00 km
8	1,00 km	7:09	7:09	152	59:15	8,00 km
9	1,00 km	7:38	7:38	151	1:06:53	9,00 km
10	0,19 km	1:34	8:11	158	1:08:27	9,19 km

annons