Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
2×14×0:10@300W
Lördag 24 januari 2026 20:13
Spinning/Trainer - Distans
Titta på TV
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kom igång sent med dagens pass så jag möblerade om lite i schemat och tog ett lite kortare pass än det långpass som Garmin föreslog. 28 korta sprintar hanns med på mindre än en timme trots rätt lång uppvärmning.
39,26
km
Distans
53:25
Tid
44,10
km/h
Snitt
137
Snittpuls
163
Maxpuls
80
Kadens
126
watt
Effekt
Cykel och utrustning
Scott Speedster S20
Total distans:
797:54:19
21357 km
Tacx NEO T2 Smart
Total distans:
17:23:21
572 km
Gillas av
Mathias Johansson
,
Jörgen Brynne
,
Lars Bern
,
Peter Karlsson
och
kortben
Träningspass från
annons
