Löpning 2026-01-24

Lördag 24 januari 2026 16:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Första passet efter sjukdom, kändes faktiskt helt okej

8 km
Distans

38:05
Tid

4:46 min/km
Snitt

171
Snittpuls

185
Maxpuls

164
Stegfrekvens

41 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	148	4:49	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	163	9:46	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	170	14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	174	19:10	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	177	23:55	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	177	28:35	6,00 km
7	1,00 km	4:38	4:38	179	33:13	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	180	38:03	8,00 km
9	0,00 km	0:02	8:27	173	38:05	8,00 km

annons