annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Daniel Larsson

1989 • Hägersten

Löpning 2026-01-26

Måndag 26 januari 2026 11:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,3 km
Distans

34:20
Tid

5:27 min/km
Snitt

158
Snittpuls

179
Maxpuls

160
Stegfrekvens

51 meter
Total stigning (klocka)

Asics DS Trainer 25

Total distans:

237:02:58

2259 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	143	5:48	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	162	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	170	15:37	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	169	20:20	4,00 km
5	0,00 km	0:01	8:29	159	20:21	4,00 km
6	0,31 km	2:30	8:11	156	22:51	4,31 km
7	1,00 km	5:44	5:44	156	28:36	5,31 km
8	0,50 km	2:50	5:39	152	31:25	5,81 km
9	0,49 km	2:55	5:59	154	34:20	6,30 km

annons