skidor klassiskt åsa

Söndag 11 januari 2026 12:35

Längdåkning - Klassiskt

VerktygKopiera passetRadera passet

15,13 km
Distans

1:14:56
Tid

4:57 min/km
Snitt

131
Snittpuls

160
Maxpuls

247 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	102	6:32	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	115	11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	123	17:28	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	113	22:14	4,00 km
5	1,00 km	4:21	4:21	126	26:35	5,00 km
6	1,00 km	4:22	4:22	133	30:57	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	138	35:36	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	143	40:18	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	139	44:58	9,00 km
10	1,00 km	4:38	4:38	141	49:36	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	136	54:34	11,00 km
12	1,00 km	4:31	4:31	148	59:05	12,00 km
13	1,00 km	5:30	5:30	144	1:04:35	13,00 km
14	1,00 km	4:35	4:35	143	1:09:11	14,00 km
15	1,00 km	5:11	5:11	133	1:14:22	15,00 km
16	0,13 km	0:34	4:24	136	1:14:56	15,13 km

annons