Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Korall
1972 • Motala
Promenad/Powerwalk 2026-01-27
Tisdag 27 januari 2026 09:31
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,24
km
Distans
1:27:28
Tid
9:28
min/km
Snitt
86
Snittpuls
113
Maxpuls
65
Kadens
63
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:07
9:07
91
9:07
1,00 km
2
1,00 km
9:02
9:02
90
18:09
2,00 km
3
1,00 km
9:20
9:20
89
27:28
3,00 km
4
1,00 km
9:38
9:38
96
37:06
4,00 km
5
1,00 km
9:14
9:14
79
46:21
5,00 km
6
1,00 km
9:22
9:22
85
55:43
6,00 km
7
1,00 km
9:43
9:43
83
1:05:26
7,00 km
8
1,00 km
9:49
9:49
81
1:15:15
8,00 km
9
0,76 km
7:22
9:44
80
1:22:37
8,76 km
10
0,49 km
4:51
9:57
79
1:27:28
9,24 km
annons
