Eftermiddagspass

Fredag 16 januari 2026 15:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

12,09 km
Distans

1:05:12
Tid

5:24 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

14 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:20	15:55	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:13	21:09	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	26:26	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:24	31:49	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:17	37:07	7,00 km
8	0,99 km	5:15	5:18	42:22	7,99 km
9	1,01 km	5:19	5:17	47:41	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:27	53:09	10,00 km
11	1,00 km	5:41	5:42	58:50	11,00 km
12	1,00 km	5:47	5:46	1:04:37	12,00 km
13	0,09 km	0:36	6:18	1:05:13	12,09 km

annons