annons
Peter Helgeson

Peter Helgeson

1971 • Strömsnäsbruk

Peter Helgeson

1971 • Strömsnäsbruk
Joggpers
Joggpers 4:34 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 22 st
Löpt i år
Löpt i år 130 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h

Klubb: SK Graal Personlig sida/blogg: www.skgraal.se

Idrott är mitt stora fritidsintresse både att titta på och utöva själv.
Lyssnar mycket på hårdrock och då mest progmetall.
Springer för SK Graal och har tidigare spelat fotboll i Hamneda.

Målsättning:

Tränar för att det är kul och för att må bra.

Medlem sedan 4 oktober 2007

+ Visa mer
Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
26
Eftermiddagspass13,0 km • 5:53 m/km
Eftermiddagspass13,0 km • 5:53 m/km
Importerat från Suunto
26
27
27
28
28
29
29
30
Eftermiddagspass46:00
Eftermiddagspass46:00
Importerat från Suunto
30
31
Förmiddagspass18,0 km • 5:44 m/km
Förmiddagspass18,0 km • 5:44 m/km
Importerat från Suunto
31
1
1
v. 5
Löpning:
5:39/km
3:47:43
40,3 km
Styrka:
 
46:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:33:43
40,3 km
Vecka 6
2
2
3
Eftermiddagspass11,1 km • 5:31 m/km
Eftermiddagspass11,1 km • 5:31 m/km
Importerat från Suunto
3
4
4
5
Kvällspass9,6 km • 5:19 m/km
Kvällspass9,6 km • 5:19 m/km
Importerat från Suunto
5
6
6
7
Förmiddagspass8,2 km • 5:33 m/km
Förmiddagspass8,2 km • 5:33 m/km
Importerat från Suunto
7
8
Förmiddagspass4,8 km • 5:09 m/km
Förmiddagspass4,8 km • 5:09 m/km
Inte åkt skidor på elljusspårt på 30-35 år. Kul men min gamla utrustning ger ...
8
v. 6
Löpning:
5:28/km
2:37:36
28,9 km
Skidor:
5:09/km
24:56
4,8 km
Totalt:Total tid:
 
3:02:32
33,7 km
Vecka 7
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 7
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 8
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 8
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons