annons
Peter Helgeson

Peter Helgeson

Joggpers
Joggpers 4:51 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 88 st
Löpt i år
Löpt i år 570 km
Tränat i år
Tränat i år 68 h

Idrott är mitt stora fritidsintresse både att titta på och utöva själv.
Lyssnar mycket på hårdrock och då mest progmetall.
Springer för SK Graal och har tidigare spelat fotboll i Hamneda.

Målsättning:

Tränar för att det är kul och för att må bra.

Juli 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
29
29
30
Eftermiddagspass17,3 km • 19,61 km/h
Eftermiddagspass17,3 km • 19,61 km/h
Importerat från Suunto
Eftermiddagspass12,3 km • 5:11 m/km
Eftermiddagspass12,3 km • 5:11 m/km
Importerat från Suunto
Kvällspass17,4 km • 24,61 km/h
Kvällspass17,4 km • 24,61 km/h
Importerat från Suunto
30
1
1
2
Kvällspass9,9 km • 5:13 m/km
Kvällspass9,9 km • 5:13 m/km
Importerat från Suunto
2
3
3
4
4
5
5
v. 27
Löpning:
5:12/km
1:55:12
22,2 km
Cykel:
21,8 km/h
1:35:21
34,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:30:33
56,9 km
Vecka 28
6
6
7
Eftermiddagspass14,4 km • 5:26 m/km
Eftermiddagspass14,4 km • 5:26 m/km
Importerat från Suunto
7
8
8
10
10
11
11
12
12
v. 28
Löpning:
5:25/km
2:06:17
23,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:06:17
23,3 km
Vecka 29
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 29
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 30
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 30
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 31
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons