annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2026-01-27

Tisdag 27 januari 2026 16:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,63 km
Distans

1:01:50
Tid

5:49 min/km
Snitt

137
Snittpuls

155
Maxpuls

170
Stegfrekvens

103 meter
Total stigning (klocka)

Craft nordlite

Total distans:

31:59:40

332 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	123	5:47	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	141	12:04	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	139	18:10	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	139	23:43	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	139	29:28	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	145	35:07	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	138	40:32	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	135	46:19	8,00 km
9	1,00 km	6:33	6:33	138	52:53	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	138	58:21	10,00 km
11	0,63 km	3:30	5:35	139	1:01:50	10,63 km

annons