annons
Johan Sävenstrand
1972 • Ljurhalla

Idre

Måndag 19 januari 2026 09:47

Övrig träning/Friskvård - Utförsåkning
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
50:57
Tid

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,38 km 4:10 3:01 min/km 108,7 4:10 1,38 km
2 2,05 km 4:54 2:23 min/km 72,4 9:04 3,44 km
3 2,28 km 5:29 2:25 min/km 87,1 14:33 5,71 km
4 2,08 km 5:53 2:49 min/km 76,8 20:26 7,80 km
5 2,46 km 6:27 2:37 min/km 82 26:53 10,26 km
6 2,80 km 9:03 3:14 min/km 77,4 35:56 13,06 km
7 1,75 km 5:15 3:00 min/km 127,9 41:11 14,81 km
8 0,94 km 2:10 2:18 min/km 74,8 43:21 15,75 km
9 1,01 km 2:22 2:21 min/km 88,5 45:43 16,76 km
10 1,46 km 5:14 3:34 min/km 75,9 50:57 18,22 km
annons