annons
Johan Sävenstrand
1972 • Ljurhalla

Idre Platten 2x2

Söndag 18 januari 2026 16:57

Längdåkning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10,14 km
Distans
42:09
Tid
4:09 min/km
Snitt
77
Kadens
Peltonen WC DP
Total distans: 
26:03:09
338 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 3:39 3:39 min/km 133,4 3:39 1,00 km
2 1,00 km 3:04 3:04 min/km 131,9 6:43 2,00 km
3 1,00 km 4:09 4:09 min/km 129,7 10:52 3,00 km
4 1,00 km 5:19 5:19 min/km 123,2 16:11 4,00 km
5 1,00 km 4:29 4:29 min/km 125,1 20:40 5,00 km
6 1,00 km 3:12 3:12 min/km 120,8 23:52 6,00 km
7 1,00 km 3:11 3:11 min/km 134,3 27:03 7,00 km
8 1,00 km 5:20 5:20 min/km 132,9 32:23 8,00 km
9 1,00 km 4:20 4:20 min/km 141,6 36:43 9,00 km
10 1,00 km 4:44 4:44 min/km 132,1 41:27 10,00 km
11 0,14 km 0:41 4:55 min/km 118,6 42:08 10,14 km
annons