Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Benny Eriksson
1961 • Katrineholm
Promenad/Powerwalk 2026-01-31
Lördag 31 januari 2026 10:17
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,61
km
Distans
1:28:48
Tid
11:40
min/km
Snitt
90
Snittpuls
104
Maxpuls
53
Kadens
295
meter
Total stigning (klocka)
Skor
nike lunarglide 6 Blåa
Total distans:
119:10:13
1267 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:11
10:11
93
10:11
1,00 km
2
1,00 km
10:15
10:15
94
20:26
2,00 km
3
1,00 km
10:29
10:29
94
30:55
3,00 km
4
1,00 km
10:41
10:41
90
41:36
4,00 km
5
1,00 km
10:55
10:55
94
52:31
5,00 km
6
1,00 km
11:02
11:02
91
1:03:33
6,00 km
7
1,00 km
11:03
11:03
87
1:14:36
7,00 km
8
0,61 km
14:13
23:11
81
1:28:49
7,61 km
annons
