annons
Jan-Olov Karlsson
1956 • Norsborg

Stormon-Böllingemyren

Lördag 31 januari 2026 13:36

Längdåkning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
- 6-7 grader
Sämre fäste
Kond 2,4
Kcal 580
16,76 km
Distans
1:41:40
Tid
6:04 min/km
Snitt
102
Snittpuls
142
Maxpuls
51
Kadens
87 meter
Total stigning
Madshus
Total distans: 
168:15:59
1864 km
Rossignol
Total distans: 
49:51:34
479 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 7,60 km 43:37 5:45 min/km 43:37 7,60 km
2 7,02 km 45:37 6:30 min/km 1:29:14 14,62 km
3 2,14 km 12:25 5:48 min/km 1:41:39 16,76 km
annons