Skidor golfbanan+höjda Madshus

Tisdag 3 februari 2026 09:52

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,36 km
Distans

53:39
Tid

6:25 min/km
Snitt

132
Snittpuls

168
Maxpuls

220 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,41 km	3:08	7:39	99	3:08	0,41 km
2	0,00 km	0:02	6:45	96	3:09	0,41 km
3	0,35 km	2:32	7:13	105	5:42	0,76 km
4	0,44 km	2:42	6:05	107	8:24	1,21 km
5	0,00 km	0:01	7:29	111	8:25	1,21 km
6	0,00 km	0:02	21:11	110	8:27	1,21 km
7	0,01 km	0:07	7:46	110	8:33	1,23 km
8	0,30 km	2:32	8:25	115	11:06	1,53 km
9	0,00 km	0:06	01:19:39	111	11:12	1,53 km
10	0,00 km	0:01	01:32:09	111	11:13	1,53 km
11	0,07 km	1:01	14:26	112	12:14	1,60 km
12	0,26 km	1:38	6:24	118	13:53	1,86 km
13	0,00 km	0:01	13:04	128	13:54	1,86 km
14	0,00 km	0:01	4:41	128	13:55	1,86 km
15	0,00 km	0:01	11:39	128	13:57	1,87 km
16	0,01 km	0:06	8:07	127	14:03	1,88 km
17	0,00 km	0:02	6:55	125	14:04	1,88 km
18	0,00 km	0:02	21:53	124	14:06	1,88 km
19	1,00 km	8:32	8:32	117	22:38	2,88 km
20	1,00 km	5:25	5:25	132	28:03	3,88 km
21	1,00 km	6:13	6:13	137	34:16	4,88 km
22	1,00 km	5:41	5:41	147	39:58	5,88 km
23	1,00 km	5:30	5:30	156	45:28	6,88 km
24	1,00 km	5:46	5:46	158	51:14	7,88 km
25	0,48 km	2:26	5:05	151	53:40	8,36 km

annons