Löpning

En runda allena idag - Mentor varslade redan lite i Lördags om hälproblem (mycket skador på oss gubbar nu) och Framtiden iväg på tjänsteresa i Skåne-land. Bara bita ihop och köra en runda själv, kom iväg lite tidigare så blev en extra omväg till Rosvägen där syster var på besök. Fortfarande riktigt kyligt väder med 5 minusgrader och iskall vind på det. Ingen banvall, där jag hade fått rak motvind, utan lite omväg ut mot Skogskullespåret för att få ihop dagens runda. Tog det riktigt lungt ifrån start när man hade chansen, trött och hängig innan vilket inte är ovanligt på onsdagar. När man väl kommit igång inser man att en lugn tur var precis vad man behövde.