annons
1977 • VINGÅKER

Zwift - Race: Zwift Racing League: Redline Rally - Open Lime Dev League Division2 (C) on 2019 Worlds Harrogate Circuit in Yorkshire

Tisdag 13 januari 2026 19:00

Spinning/Trainer - Tävling
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Distans: 27,90km Tid: 51min 55sek Medelhastighet: 32,2km/h Ja då var det dax att köra Race igen med laget som jag kör för, hade det tufft och fick slita hårt redan från start. Hamnade i andra klungan och kunde ligga med där och lyckades plocka lite placeringar på slutet. Men hade hoppats det hade gått bättre vart sämst i mitt lag och slutade på PL:20/45, men kände mig trött och seg under loppet så får vara nöjd med den placeringen ändå. Totaltid med uppvärmning: (E)
30,7 km
Distans
58:38
Tid
31,42 km/h
Snitt
160
Snittpuls
180
Maxpuls
63
Kadens
270 watt
Effekt
492 meter
Total stigning

Gilla passet

Träningspass från

Puls

 DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
1 5,00 km9:5430,251309:545,00 km
2 5,00 km9:0533,0316218:5910,00 km
3 5,00 km9:3131,5816428:2915,00 km
4 5,00 km9:3431,3016738:0420,00 km
5 5,00 km9:3131,5816947:3525,00 km
6 5,00 km9:3831,0316757:1330,00 km
7 0,71 km1:2629,7517358:3930,71 km
annons