annons
Ole Palmstrøm
1969 • Norge

10.000 m rolig roøkt

Onsdag 4 februari 2026 18:09

Övrig träning/Friskvård - Roing
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Vært sår på halsen noen dager, så tok det veldig pent og rolig i dag. Ikke no spurt mot slutten, bare jevn roing fra start til slutt.
10 km
Distans
46:30
Tid
6,97 knop
Snitt
143
Snittpuls
153
Maxpuls
Concept 2 Romaskin
Total distans: 
3:18:22
44 km

Gilla passet

Gillas av Bengt Lund, Christopher Aalholm och Jørgen Saxegaard
Träningspass från

Puls

annons