annons
Elias
1981 • Örebro

Tröskel 40’@4,07

Torsdag 5 februari 2026 05:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Trevligt pass med Wille👍🏼
Längsta tröskeln på ett bra tag och det känns att jag är ganska långt från toppform👍🏼 men ett bra steg på vägen!
87k senaste veckan är en bra nivå! Nu väntar en lugnare vecka sett till löpning med 🏂🍺🇦🇹
Bild uppladdad av Elias
15,55 km
Distans
1:07:38
Tid
4:21 min/km
Snitt
157
Snittpuls
172
Maxpuls
192
Stegfrekvens
225 meter
Total stigning (klocka)
Nike Vaporfly next%
Total distans: 
70:40:44
954 km
Garmin FR 245
Total distans: 
1274:17:59
14964 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 2,39 km11:504:5714611:502,39 km
2 9,73 km40:014:0716051:5212,12 km
3 3,43 km15:474:361571:07:3915,55 km
annons