Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Lars Eriksson
1957 • Storvreta
Eurojackpot och Fullerö Hage
Torsdag 5 februari 2026 17:37
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jag började med löpning till Coop för inlämning av Eurojackpot, och tog det väldigt lugnt för att inte lukta illa i en eventuell kö. Det väldigt lugna höll sedan i sig alldeles för länge. Längst upp i Fullerö Hage efter 10 km bestämde jag mig för att försöka ta igen det som var klart över 6 min/km, och farten blev betydligt högre de sista tre kilometerna. Men det räckte inte...
13,62
km
Distans
1:22:10
Tid
6:02
min/km
Snitt
Brooks Ghost 17
Total distans:
122:46:23
1263 km
Gilla passet
Gillas av
Ingvar Olofsson
och
Leif Andersson
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Mats Edelryd - 5 februari 17:50
Är det 6 minuter/km som är något av en "skamgräns" för dig nu?
annons