Gässlösa - Kristineberg

Torsdag 26 augusti 2010 11:57

Löpning - Återhämtning

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ett lugnt pass efter gårdagens hårdare pass. Detta var med Linus och Classe.

6,4 km
Distans

37:45
Tid

5:54 min/km
Snitt

143
Snittpuls

155
Maxpuls

Skor

Asics GT-2150 Wide UK Dubb

Total distans:

83:18:40

790 km

Kompisar på passet

Datum	Distans	Tid	Tempo
23 augusti 2011	3,71 km	17:05	4:36 m/km
31 maj 2011	5,74 km	31:41	5:31 m/km
25 maj 2011	3,75 km	19:22	5:10 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	129	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	142	11:32	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	145	17:26	3,00 km
4	1,00 km	6:37	6:37	148	24:03	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	145	30:00	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	145	35:38	6,00 km
7	0,40 km	2:07	5:18	150	37:45	6,40 km

annons