Löpband 2026-02-05

Torsdag 5 februari 2026 17:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,48 km
Distans

46:06
Tid

5:26 min/km
Snitt

152
Snittpuls

176
Maxpuls

152
Stegfrekvens

372 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	119	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	134	11:34	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	146	17:27	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	154	22:43	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	159	27:49	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	164	33:24	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	166	38:37	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	171	43:42	8,00 km
9	0,48 km	2:25	5:03	174	46:07	8,48 km

annons