Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
Löpning
Onsdag 4 februari 2026 17:28
Löpning - Distans
Källargym
Löpband
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jag ger upp, eller kanske mer, sluta ta med telefonen ner till gymmet.
3,32
km
Distans
22:05
Tid
6:39
min/km
Snitt
131
Snittpuls
140
Maxpuls
168
Stegfrekvens
221
watt
Effekt
Skor och utrustning
Stryd Footpod
Total distans:
1315:44:17
14419 km
Löpband TR5001-Pro
Total distans:
496:56:27
5176 km
Garmin 955 Solar
Total distans:
3385:28:58
29540 km
Garmin HRM plus
Total distans:
642:58:21
8747 km
Nike vaporfly svarta
Total distans:
72:13:05
657 km
Gillas av
Kalle Kula
och
Hans Persson
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:12
6:12
134
6:12
1,00 km
2
1,00 km
6:27
6:27
131
12:39
2,00 km
3
1,00 km
6:40
6:40
133
19:19
3,00 km
4
0,32 km
2:47
8:39
118
22:06
3,32 km
annons
