25 min jogg med 4×SL på mølla

Fredag 6 februari 2026 09:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,04 km
Distans

25:45
Tid

4:16 min/km
Snitt

132
Snittpuls

160
Maxpuls

164
Stegfrekvens

400 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,36 km	9:58	4:13	140	9:58	2,36 km
2	0,12 km	0:28	3:50	126	10:26	2,48 km
3	0,73 km	3:05	4:15	125	13:31	3,21 km
4	0,10 km	0:25	3:59	126	13:56	3,31 km
5	0,94 km	3:59	4:13	129	17:55	4,26 km
6	0,09 km	0:20	3:58	126	18:15	4,34 km
7	1,18 km	5:08	4:21	127	23:23	5,52 km
8	0,10 km	0:22	3:52	128	23:45	5,62 km
9	0,42 km	2:00	4:43	132	25:45	6,04 km

annons