Deejjöööfööörs Golfbana, Skate

Fredag 6 februari 2026 14:17

Längdåkning - Skate

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Vitt vitt vitt men bra underlag. Lite olika snömängd ovanpå skaren men aldrig för mycket. Höll mig i samma del av banan hela tiden så jag slapp ta av mig skidorna. Letade på alla små backar som finns..

7,02 km
Distans

31:30
Tid

4:29 min/km
Snitt

119
Snittpuls

155
Maxpuls

Skidor

Fischer Aerolite Skate 70

Total distans:

9:27:45

122 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:32	4:32 min/km	115,8	4:32	1,00 km
2	1,00 km	4:23	4:23 min/km	112,9	8:55	2,00 km
3	1,00 km	4:25	4:25 min/km	118,3	13:20	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55 min/km	131,1	18:15	4,00 km
5	1,00 km	4:16	4:16 min/km	119,3	22:31	5,00 km
6	1,00 km	4:17	4:17 min/km	126	26:48	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31 min/km	107	31:19	7,00 km
8	0,02 km	0:05	3:52 min/km	107	31:24	7,02 km

annons