Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Zingo Andersen
1974 • Lund
Promenad/Powerwalk 2026-01-21
Onsdag 21 januari 2026 09:06
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,01
km
Distans
1:55:11
Tid
12:47
min/km
Snitt
97
Snittpuls
131
Maxpuls
44
Kadens
84
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka One One Bondi 8 Grå me...
Total distans:
86:33:32
548 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:25
10:25
103
10:25
1,00 km
2
1,00 km
9:55
9:55
112
20:20
2,00 km
3
1,00 km
9:26
9:26
106
29:46
3,00 km
4
1,00 km
11:03
11:03
107
40:50
4,00 km
5
1,00 km
12:38
12:38
96
53:28
5,00 km
6
1,00 km
12:33
12:33
97
1:06:01
6,00 km
7
1,00 km
20:26
20:26
79
1:26:26
7,00 km
8
1,00 km
10:40
10:40
103
1:37:06
8,00 km
9
1,00 km
17:54
17:54
92
1:55:00
9,00 km
10
0,01 km
0:11
16:11
77
1:55:11
9,01 km
annons
