Löpning 2026-02-07

Lördag 7 februari 2026 10:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,7 km
Distans

1:39:48
Tid

5:38 min/km
Snitt

135
Snittpuls

153
Maxpuls

172
Stegfrekvens

266 watt
Effekt

79 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	82	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	126	11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	138	16:41	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	138	22:23	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	137	27:52	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	140	33:32	6,00 km
7	1,00 km	6:45	6:45	135	40:16	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	137	45:58	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	138	51:34	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	147	57:23	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	133	1:03:02	11,00 km
12	1,00 km	5:54	5:54	136	1:08:56	12,00 km
13	1,00 km	5:41	5:41	139	1:14:37	13,00 km
14	1,00 km	5:40	5:40	139	1:20:17	14,00 km
15	1,00 km	5:36	5:36	144	1:25:53	15,00 km
16	1,00 km	5:18	5:18	139	1:31:11	16,00 km
17	1,00 km	5:47	5:47	142	1:36:58	17,00 km
18	0,68 km	3:57	5:48	143	1:40:56	17,68 km

annons