Löpning 2026-02-08

Söndag 8 februari 2026 12:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,01 km
Distans

1:09:54
Tid

5:49 min/km
Snitt

147
Snittpuls

174
Maxpuls

154
Stegfrekvens

356 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:33	6:33	117	6:33	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	133	12:06	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	137	17:46	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	145	23:27	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	146	29:11	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	148	34:55	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	153	40:40	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	154	46:25	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	155	52:07	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	159	57:50	10,00 km
11	1,00 km	5:46	5:46	163	1:03:36	11,00 km
12	1,00 km	6:13	6:13	155	1:09:49	12,00 km
13	0,01 km	0:05	6:28	133	1:09:54	12,01 km

annons