Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Stefan Lindberg
1962 • Brunflo
Längdåkning 2026-02-09
Måndag 9 februari 2026 16:08
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,92
km
Distans
1:11:50
Tid
6:35
min/km
Snitt
138
Snittpuls
154
Maxpuls
112
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
128
5:44
1,00 km
2
1,00 km
6:18
6:18
143
12:02
2,00 km
3
1,00 km
6:28
6:28
141
18:30
3,00 km
4
1,00 km
5:38
5:38
136
24:08
4,00 km
5
1,00 km
7:43
7:43
147
31:51
5,00 km
6
1,00 km
6:43
6:43
137
38:34
6,00 km
7
1,00 km
6:33
6:33
141
45:07
7,00 km
8
1,00 km
6:57
6:57
139
52:04
8,00 km
9
1,00 km
6:31
6:31
131
58:35
9,00 km
10
1,00 km
6:17
6:17
135
1:04:52
10,00 km
11
0,92 km
6:59
7:38
134
1:11:51
10,92 km
annons
