annons

Fredrik

1973 • Nässjö

Kvällspass

Tisdag 10 februari 2026 20:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

6,26 km
Distans

30:03
Tid

4:48 min/km
Snitt

142
Snittpuls

170
Maxpuls

174
Stegfrekvens

Skor

Saucony Kinvara 15

Total distans:

24:00:08

286 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	129	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	141	9:42	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	139	14:33	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	139	19:23	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	144	24:13	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	154	28:55	6,00 km
7	0,26 km	1:08	4:22	167	30:03	6,26 km

annons