Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Eriksson
1970 • Valla
Löpning med Tösen
Tisdag 10 februari 2026 16:44
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,31
km
Distans
55:56
Tid
6:44
min/km
Snitt
140
Snittpuls
154
Maxpuls
154
Stegfrekvens
66
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Cliffton 10 wide 44
Total distans:
26:46:44
254 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:20
6:20
124
6:20
1,00 km
2
1,00 km
6:44
6:44
139
13:04
2,00 km
3
1,00 km
6:19
6:19
145
19:23
3,00 km
4
1,00 km
6:30
6:30
145
25:53
4,00 km
5
1,00 km
6:47
6:47
142
32:40
5,00 km
6
1,00 km
6:56
6:56
143
39:35
6,00 km
7
1,00 km
7:08
7:08
141
46:43
7,00 km
8
1,00 km
7:02
7:02
139
53:45
8,00 km
9
0,31 km
2:12
7:05
141
55:57
8,31 km
annons
