Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ulf Carlsson
1964 • Uddevalla
strandpromenaden
Torsdag 12 februari 2026 12:24
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,93
km
Distans
54:56
Tid
6:09
min/km
Snitt
155
Snittpuls
176
Maxpuls
160
Stegfrekvens
110
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Icebug Pytho4 BUGrip
Total distans:
46:28:42
452 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:08
6:08
137
6:08
1,00 km
2
1,00 km
5:50
5:50
148
11:57
2,00 km
3
1,00 km
6:07
6:07
151
18:04
3,00 km
4
1,00 km
6:06
6:06
153
24:10
4,00 km
5
1,00 km
6:06
6:06
153
30:15
5,00 km
6
1,00 km
6:11
6:11
156
36:27
6,00 km
7
1,00 km
6:05
6:05
165
42:32
7,00 km
8
1,00 km
6:00
6:00
165
48:33
8,00 km
9
0,93 km
6:24
6:51
164
54:57
8,93 km
annons
