ROUVY - Los Gigantes | Tenerife

Söndag 25 januari 2026 21:24

Spinning/Trainer - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Körde pass nummer 2 på ROUVY och va en till etapp som gick Tenerife, va jobbigare än föregående etapp med fler höjdmetrar och branta stigningar. Men gick bättre så kunde trycka på hårdare och hålla högre fart, riktigt fin och kul etapp. Cyklade med 10st Virtuella cyklister, (E)

18,5 km
Distans

30:36
Tid

36,27 km/h
Snitt

152
Snittpuls

181
Maxpuls

62
Kadens

256 watt
Effekt

217 meter
Total stigning

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

Hastighet
Watt

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	8:59	33,33	141	8:59	5,00 km
2	5,00 km	8:43	34,29	151	17:42	10,00 km
3	5,00 km	9:00	33,33	153	26:42	15,00 km
4	1,23 km	4:02	18,37	175	30:43	16,23 km

annons