Löpning 2026-02-13

Fredag 13 februari 2026 19:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,76 km
Distans

55:14
Tid

5:08 min/km
Snitt

142
Snittpuls

151
Maxpuls

162
Stegfrekvens

Marie Odinge

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,09 km	24:59	4:55	138	24:59	5,09 km
2	0,18 km	0:40	3:42	147	25:39	5,27 km
3	0,03 km	0:45	26:29	145	26:24	5,30 km
4	0,17 km	0:40	3:54	135	27:04	5,47 km
5	0,03 km	0:45	27:34	142	27:49	5,49 km
6	0,15 km	0:40	4:21	133	28:29	5,65 km
7	0,08 km	0:45	8:51	145	29:14	5,73 km
8	0,16 km	0:40	4:09	136	29:54	5,89 km
9	0,10 km	0:45	7:52	147	30:39	5,99 km
10	0,17 km	0:40	3:55	129	31:19	6,16 km
11	0,09 km	0:45	8:08	146	32:04	6,25 km
12	0,18 km	0:40	3:45	137	32:44	6,43 km
13	0,08 km	0:45	9:01	146	33:29	6,51 km
14	0,17 km	0:40	3:55	136	34:09	6,68 km
15	0,09 km	0:45	8:18	146	34:54	6,77 km
16	0,18 km	0:40	3:44	137	35:34	6,95 km
17	0,09 km	0:45	8:32	144	36:19	7,04 km
18	0,18 km	0:40	3:38	130	36:59	7,22 km
19	0,08 km	0:45	9:21	146	37:44	7,30 km
20	0,18 km	0:40	3:43	136	38:24	7,48 km
21	0,08 km	0:45	10:00	145	39:09	7,56 km
22	3,20 km	16:05	5:01	150	55:15	10,76 km

annons