Kilsbergen Örebro

Lördag 14 februari 2026 11:49

Längdåkning - Klassiskt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fantastiskt åkning på väldigt fina spår ( förutom halvfarliga människospårat ca 2,5 km ner motLissalängen och myren) med många höjdmeter. Hann med lite foton och chill med lillebror också . Fischer SM Classic blue med swix blå extra i fästet gav bra grepp.

41,72 km
Distans

2:56:12
Tid

4:13 min/km
Snitt

132
Snittpuls

154
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:54	3:54 min/km	106,1	3:54	1,00 km
2	1,00 km	4:07	4:07 min/km	123,4	8:01	2,00 km
3	1,00 km	4:07	4:07 min/km	131,4	12:08	3,00 km
4	1,00 km	4:02	4:02 min/km	133,7	16:10	4,00 km
5	1,00 km	3:51	3:51 min/km	132,9	20:01	5,00 km
6	1,00 km	4:02	4:02 min/km	138,1	24:03	6,00 km
7	1,00 km	4:16	4:16 min/km	141,5	28:19	7,00 km
8	1,00 km	4:31	4:31 min/km	141	32:50	8,00 km
9	1,00 km	4:31	4:31 min/km	143,9	37:21	9,00 km
10	1,00 km	4:26	4:26 min/km	142,8	41:47	10,00 km
11	1,00 km	4:21	4:21 min/km	136,5	46:08	11,00 km
12	1,00 km	4:02	4:02 min/km	131,8	50:10	12,00 km
13	1,00 km	3:39	3:39 min/km	125,1	53:49	13,00 km
14	1,00 km	4:44	4:44 min/km	123,8	58:33	14,00 km
15	1,00 km	5:38	5:38 min/km	130,8	1:04:11	15,00 km
16	1,00 km	3:58	3:58 min/km	116,7	1:08:09	16,00 km
17	1,00 km	3:54	3:54 min/km	124,3	1:12:03	17,00 km
18	1,00 km	4:35	4:35 min/km	122,2	1:16:38	18,00 km
19	1,00 km	4:19	4:19 min/km	121,3	1:20:57	19,00 km
20	1,00 km	4:50	4:50 min/km	135,1	1:25:47	20,00 km
21	1,00 km	4:17	4:17 min/km	122,2	1:30:04	21,00 km
22	1,00 km	4:16	4:16 min/km	125,3	1:34:20	22,00 km
23	1,00 km	4:18	4:18 min/km	129,5	1:38:38	23,00 km
24	1,00 km	3:38	3:38 min/km	124,9	1:42:16	24,00 km
25	1,00 km	4:44	4:44 min/km	137,2	1:47:00	25,00 km
26	1,00 km	4:32	4:32 min/km	140	1:51:32	26,00 km
27	1,00 km	4:39	4:39 min/km	137,5	1:56:11	27,00 km
28	1,00 km	4:28	4:28 min/km	134,5	2:00:39	28,00 km
29	1,00 km	4:30	4:30 min/km	123,9	2:05:09	29,00 km
30	1,00 km	3:32	3:32 min/km	129,4	2:08:41	30,00 km
31	1,00 km	3:36	3:36 min/km	131,2	2:12:17	31,00 km
32	1,00 km	3:40	3:40 min/km	120,5	2:15:57	32,00 km
33	1,00 km	3:49	3:49 min/km	133,4	2:19:46	33,00 km
34	1,00 km	4:04	4:04 min/km	136,8	2:23:50	34,00 km
35	1,00 km	4:18	4:18 min/km	124,4	2:28:08	35,00 km
36	1,00 km	4:21	4:21 min/km	134,3	2:32:29	36,00 km
37	1,00 km	4:13	4:13 min/km	135,3	2:36:42	37,00 km
38	1,00 km	4:19	4:19 min/km	134,2	2:41:01	38,00 km
39	1,00 km	5:02	5:02 min/km	141,4	2:46:03	39,00 km
40	1,00 km	3:50	3:50 min/km	137,6	2:49:53	40,00 km
41	1,00 km	4:02	4:02 min/km	143,3	2:53:55	41,00 km
42	0,53 km	2:08	4:02 min/km	148,5	2:56:03	41,53 km

annons