Löpning 2026-02-15

Söndag 15 februari 2026 13:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,5 km
Distans

1:54:50
Tid

8:30 min/km
Snitt

133
Snittpuls

153
Maxpuls

154
Stegfrekvens

127 watt
Effekt

180 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:57	7:57	125	7:57	1,00 km
2	1,00 km	8:09	8:09	133	16:05	2,00 km
3	1,00 km	7:13	7:13	135	23:18	3,00 km
4	1,00 km	7:18	7:18	137	30:37	4,00 km
5	1,00 km	7:20	7:20	141	37:57	5,00 km
6	1,00 km	7:43	7:43	139	45:40	6,00 km
7	1,00 km	8:15	8:15	135	53:55	7,00 km
8	1,00 km	8:37	8:37	134	1:02:32	8,00 km
9	1,00 km	11:14	11:14	133	1:13:46	9,00 km
10	1,00 km	8:19	8:19	133	1:22:05	10,00 km
11	1,00 km	8:05	8:05	134	1:30:11	11,00 km
12	1,00 km	9:10	9:10	129	1:39:20	12,00 km
13	1,00 km	8:54	8:54	134	1:48:14	13,00 km
14	0,50 km	6:37	13:13	120	1:54:51	13,50 km

annons