Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Annika Askengren Berg
1960 • trollhättan
löpbandet
Måndag 16 februari 2026 11:32
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8
km
Distans
52:04
Tid
6:30
min/km
Snitt
136
Snittpuls
157
Maxpuls
178
Stegfrekvens
Skor
Hoka mach 5 (3)
Total distans:
41:02:54
410 km
Gillas av
Hannes Svensson
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:08
7:08
118
7:08
1,00 km
2
1,00 km
6:35
6:35
128
13:43
2,00 km
3
1,00 km
6:57
6:57
140
20:40
3,00 km
4
1,00 km
6:46
6:46
140
27:26
4,00 km
5
1,00 km
6:21
6:21
141
33:47
5,00 km
6
1,00 km
6:33
6:33
141
40:19
6,00 km
7
1,00 km
6:41
6:41
139
47:00
7,00 km
8
0,86 km
5:05
5:56
148
52:05
7,86 km
annons
