Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Annika Askengren Berg
1960 • trollhättan
löpbandet
Tisdag 17 februari 2026 11:18
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,06
km
Distans
50:13
Tid
6:14
min/km
Snitt
133
Snittpuls
153
Maxpuls
178
Stegfrekvens
Skor
Hoka mach 5 (3)
Total distans:
41:02:54
410 km
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:53
6:53
110
6:53
1,00 km
2
1,00 km
6:31
6:31
118
13:25
2,00 km
3
1,00 km
6:05
6:05
132
19:29
3,00 km
4
1,00 km
6:05
6:05
139
25:35
4,00 km
5
1,00 km
6:16
6:16
138
31:51
5,00 km
6
1,00 km
6:03
6:03
143
37:53
6,00 km
7
1,00 km
5:56
5:56
143
43:50
7,00 km
8
1,00 km
6:03
6:03
144
49:52
8,00 km
9
0,06 km
0:21
5:36
139
50:13
8,06 km
annons