Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Andreas Öhrn
1976 • Enköping
Topptur Jakobshöjden
Måndag 16 februari 2026 10:29
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,84
km
Distans
3:54:16
Tid
26:30
min/km
Snitt
118
Snittpuls
158
Maxpuls
379
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
18:28
18:28
131
18:28
1,00 km
2
1,00 km
23:52
23:52
134
42:20
2,00 km
3
1,00 km
26:39
26:39
122
1:08:59
3,00 km
4
1,00 km
41:29
41:29
127
1:50:28
4,00 km
5
1,00 km
27:08
27:08
125
2:17:35
5,00 km
6
1,00 km
10:33
10:33
125
2:28:08
6,00 km
7
1,00 km
42:15
42:15
103
3:10:22
7,00 km
8
1,00 km
30:00
30:00
95
3:40:23
8,00 km
9
0,84 km
13:54
16:31
121
3:54:17
8,84 km
annons
