annons

Fredrik

1973 • Nässjö

Förmiddagspass

Onsdag 18 februari 2026 09:07

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

50:07
Tid

5:00 min/km
Snitt

148
Snittpuls

168
Maxpuls

174
Stegfrekvens

Skor

Saucony Kinvara 15

Total distans:

24:00:08

286 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	141	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	133	10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	136	15:21	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	140	20:23	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	145	25:24	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	150	30:26	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	152	35:29	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	158	40:25	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	160	45:16	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	163	50:04	10,00 km
11	0,01 km	0:03	3:50	167	50:08	10,01 km

annons