annons

Ulrica Korshöj

1966 • Kungälv

Löpning med KUL

Lördag 14 februari 2026 08:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,01 km
Distans

1:36:32
Tid

6:26 min/km
Snitt

145
Snittpuls

173
Maxpuls

170
Stegfrekvens

223 watt
Effekt

78 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Joe Nimble Women's Trail Ad...

Total distans:

63:31:06

560 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	139	6:19	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	139	12:29	2,00 km
3	1,00 km	6:39	6:39	137	19:09	3,00 km
4	1,00 km	6:36	6:36	138	25:45	4,00 km
5	1,00 km	6:27	6:27	145	32:11	5,00 km
6	1,00 km	6:18	6:18	140	38:29	6,00 km
7	1,00 km	6:08	6:08	142	44:37	7,00 km
8	1,00 km	6:11	6:11	144	50:49	8,00 km
9	0,67 km	4:11	6:17	149	55:00	8,67 km
10	1,00 km	6:23	6:23	138	1:01:23	9,67 km
11	1,00 km	6:42	6:42	140	1:08:05	10,67 km
12	1,00 km	6:27	6:27	148	1:14:32	11,67 km
13	1,00 km	6:19	6:19	170	1:20:51	12,67 km
14	1,00 km	6:32	6:32	151	1:27:23	13,67 km
15	1,00 km	6:52	6:52	145	1:34:15	14,67 km
16	0,34 km	2:18	6:40	163	1:36:33	15,01 km

annons