annons
1974 • Vendelsö

Längdåkning 2026-02-01

Söndag 1 februari 2026 08:39

Längdåkning - Klassiskt
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Masters-VM lopp nr 2.
10km klassiskt som i verkligheten blev 8,6km (2 varv på 5km-varvet). Stakade. Är nöjd med loppet. Hade ingen bra känsla inför men det kändes lite bättre under loppet. Första varvet hölls det ihop hyfsat i främre delen av fältet och jag var väl 20-25 sek ifrån täten. Det var 5st som fick en lucka och kunde inte hänga på där. Kom även 2 personer till före och fick ibland lämna lucka även till dem men hade väldigt bra skidor så kunde glida ikapp till slut. Lyckades staka förbi dem i sista uppförsbacken när de gick ut och saxade (de hade fäste) och fick en liten lucka men det kom även ett par till precis efter. Stressande men lyckades hålla undan sista biten till en 6:e-plats med officiell tid 24,41 och är väldigt nöjd med det, en dryg minut efter segraren). Körde med mina blå/gula DP sprint med blandning av LDQ 3.0 och Skigos Blåa, hade blandning av dessa såväl på paraffin som pulver.
8,65 km
Distans
24:38
Tid
2:51 min/km
Snitt
157
Snittpuls
164
Maxpuls
161 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 5,00 km14:262:5315714:265,00 km
2 3,65 km10:122:4815824:398,65 km
annons