Löpning 2026-02-20

Fredag 20 februari 2026 13:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,01 km
Distans

1:16:47
Tid

5:07 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

146 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	162	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	171	10:42	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	169	15:40	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	166	21:03	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	171	26:00	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	168	31:25	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	171	36:16	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	173	41:02	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	169	46:02	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	172	51:06	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	170	56:27	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	173	1:01:29	12,00 km
13	1,00 km	5:01	5:01	165	1:06:31	13,00 km
14	1,00 km	5:09	5:09	171	1:11:39	14,00 km
15	1,00 km	5:05	5:05	169	1:16:45	15,00 km
16	0,01 km	0:03	5:56	177	1:16:48	15,01 km

annons